ARKORELAX Sommeil Fort 8H Mélatonine Valériane - 20+10 comprimés

Faciliter l’endormissement, et tout au long de la nuit diminue les réveils nocturnes. Une solution sans dépendance et sans somnolence au réveil.

Prix : 14,98 €

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DORMIR LIBRE, SANS DÉPENDANCE.

Arkorelax® Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plantes : immédiatement pour faciliter l’endormissement, et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. Une solution sans dépendance et sans somnolence au réveil.

Ceci est un complément alimentaire qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.

Références spécifiques

Complément alimentaire.
Réservé à l’adulte.

Prendre 1 comprimé par jour 1 heure avant le coucher, à avaler avec un grand verre d’eau.
La mélatonine aide à réduire le temps d’endormissement. Cet effet est obtenu dès la consommation d’1 mg avant le coucher.

RECOMMANDATIONS

Déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante.
Si vous êtes sous traitement médical (antidépresseurs, somnifères ou autres sédatifs), demander conseil à votre médecin avant la prise de ce complément alimentaire.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Un complément alimentaire pour le sommeil ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.

Quelques règles d’hygiène de vie simples

La journée

Respectez la lumière naturelle, surtout le matin : l'heure du lever doit être régulière, quelle que soit la durée de la nuit passée (une grasse matinée ne rattrape pas une mauvaise nuit car ce ne sont pas les mêmes stades de sommeil).
Évitez les excitants après 16 heures (café, thé, sodas, vitamine C, etc.).
Pratiquez une activité sportive pour avoir une fatigue saine au moment du coucher.
Supprimez la sieste (ou réduisez-la : pas plus de 20 minutes), pour éviter qu’elle n’empiète sur le « capital sommeil » de la nuit.

Le soir

Évitez les repas lourds, difficiles à digérer. Respectez un moment de détente entre le dîner et le coucher afin de digérer en toute tranquillité.
Évitez l’exercice intense physique ou intellectuel (une heure avant le coucher) et privilégiez la relaxation.
Évitez les écrans qui reproduisent la lumière du jour et qui ne favorisent donc pas l’endormissement.
Créez un environnement compatible avec le sommeil, calme, sans éclairage, frais et réservez le lit au sommeil (la chambre ne doit pas se transformer en salle de télévision…).
Ne vous couchez pas trop tôt, seulement lorsque l’envie se fait sentir (signes évocateurs : bâillements, baisse d’attention, fatigue…), mais ne ratez pas votre heure d'endormissement (le sommeil est organisé en cycle : si on en rate un il faudra prendre le prochain !).

La nuit

En cas de réveil prolongé, ne restez pas au lit à ruminer les problèmes et à consulter l’heure en permanence. Levez-vous et retournez au lit uniquement lorsque le sommeil revient.

La complémentarité de la mélatonine et des plantes en chrono-libération pour retrouver une nuit complète et un réveil en pleine forme sans somnolence

Chez Arkopharma, nous savons que les maux du quotidien peuvent être soulagés avec des produits de santé plus en affinité avec la physiologie naturelle du corps.

Arkorelax® Sommeil Fort 8H est le 1^er produit sommeil des laboratoires Arkopharma agissant selon les principes de la chronobiologie, en apportant de la mélatonine et des plantes en libération rapide et prolongée.

Arkorelax® Sommeil Fort 8H délivre grâce à un comprimé bicouche innovant :

1. La 1^ère couche à libération rapide contient 1 mg de Mélatonine qui favorise un endormissement plus rapide. La Passiflore et la Valériane facilitent votre détente,
2. La 2^ème couche libère progressivement 0,9 mg de Mélatonine, de la Vitamine B6 et de l’Eschscholtzia. Cette plante aide à limiter les réveils nocturnes et à retrouver un sommeil réparateur et de qualité.

Arkorelax® Sommeil Fort 8H ne provoque pas d'accoutumance ou de somnolence.

Composition du complément alimentaire Arkorelax® Sommeil Fort 8H :

Agent de charge : cellulose - Extrait de partie aérienne d’Eschscholtzia (Eschscholtzia californica Cham.) – Extrait d’organe souterrain de Valériane (Valeriana officinalis) – Extrait de partie aérienne de Passiflore (Passiflora incarnata) – Antiagglomérants : acide stéarique, talc, stéarate de magnésium et gomme de cellulose réticulée – Maltodextrine – Concentré colorant de spiruline – Amidon de riz – Mélatonine – Vitamine B6.

Pelliculage : agents d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, hydroxypropylcellulose, acide stéarique, cellulose, éthylcellulose, et cire de carnauba. Sans dioxyde de titane. Sans lactose. Sans gluten.

15 comprimés – Poids net : 12 g.

	Pour 1 comprimé	Équivalence plante sèche
Couche à libération rapide
Mélatonine	1 mg
Extrait d’organe souterrain de valériane	150 mg	900 mg
Extrait de partie aérienne de passiflore	100 mg	500 mg
Couche à libération prolongée
Mélatonine	0.9 mg
Vitamine B6	0.7 mg (50% VNR*)
Extrait de partie aérienne d’Eschscholtzia	160 mg	480 mg
*Valeurs nutritionnelles de référence

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Jeanne P. publié le 22/09/2023 suite à une commande du 05/09/2023

Moyennement eficace

4/5

Michèle B. publié le 05/02/2023 suite à une commande du 15/01/2023

Bon produit à utiliser en alternance avec d'autres.

5/5

Alain M. publié le 09/11/2022 suite à une commande du 28/10/2022

Satisfait

5/5

Marieclaire L. publié le 06/11/2022 suite à une commande du 31/10/2022

efficace mais cher

5/5

Client anonyme publié le 12/05/2022 suite à une commande du 02/05/2022

Parfait 👍

5/5

Client anonyme publié le 12/05/2022 suite à une commande du 23/04/2022

Efficace, prix correct

5/5

Client anonyme publié le 03/04/2022 suite à une commande du 29/03/2022

Recale le sommeil dans s'habituer.

5/5

Client anonyme publié le 01/02/2022 suite à une commande du 12/01/2022

Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !

5/5

Client anonyme publié le 30/06/2021 suite à une commande du 05/06/2021

produit auquel je suis habituée depuis des années et qui me donne entière satisfaction

5/5

Client anonyme publié le 03/06/2021 suite à une commande du 25/05/2021

Sans accoutumance. Je valide. Pour le sommeil c'est efficace .

4/5

Transporteur	Information	Prix	Livraison
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