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Avec des protéines et des fibres pour environ 150 kcal par portion, les crèmes Milical sont un allié incontournable accompagnées de légumes verts ou de fruits. riches en fibres.
Quand utiliser les Crèmes Milical ?
Pour anticiper ou compenser un excès, vous pouvez remplacer le repas précédent ou suivant par une crème accompagnée de légumes verts ou de fruits riches en fibres.
Adoptez le programme 322 en remplaçant votre plat principal par une crème accompagnée des légumes verts ou de fruits riches en fibres.
Après un régime, suivre tous les lundis une journée du programme 322 et pratiquer régulièrement une activité physique.
Références spécifiques